اگاهی از بدن، راز رشد عضله است
من آزاد کمیجانی هستم، مربی بدنسازی و همراه مسیر ساختن بدن و ذهن. برای من ورزش فقط ساختن عضله و تغییر ظاهر نیست؛ بدن چیزی است که باید شناخته شود، ساخته شود و با آن ارتباط عمیقتری پیدا کرد. ورزش برای من مسیری است برای شناخت ذهن، تقویت اراده و ساختن نسخهای آگاهتر از خود. جایی که انسان یاد میگیرد با ضعفهایش روبهرو شود، نظم بسازد و خودش را دوباره خلق کند. هدف من فقط تمرین دادن بدن نیست؛ کمک به ساختن انسانی قویتر، منظمتر و آگاهتر است. چون بدن، اولین معبدی است که انسان در آن زندگی میکند
یک اپلیکیشن دستیار بدنسازی هم داری
پیگیری پیشرفت و تغییرات
مشاهده روند تغییرات بدن و عملکرد ورزشی در طول زمان ورزشی
آموزش کامل برنامه
آموزش ویدیویی گام به گام حرکات و به صورت ویدیوی و متنی
نظارت توسط مربی
بررسی عملکرد و تغییرات ورزشکار توسط مربی بیشتر
تخمین کالری با هوش مصنوعی
هوش مصنوعی اپلیکیشن چارسِت با توجه به برنامه و مشخصات فردیت کالری مصرفی تمرینت رو تخمین میزنه
ما چطوری کمکت میکنیم؟
وقتی تنهایی
به شرایط خاص بدنیت توجه نمیشه
احتمال آسیبدیدگی بالا بهخاطر اجرای اشتباه بالاست
مسیر درست برای هدفت رو نمیدونی
ابزار حرفه ای برای آموزش نداری
اصولی و علمی تمرین نمیکنی
کسی پیشرفتت رو بررسی و ارزیابی نمیکنه
وقتی ما کنارتیم
برنامه تمرینی مخصوص خودت طراحی میشه
آموزش ویدیویی برنامت داخل اپلیکیشن
مربی نقشه راه پیشرفتت رو مشخص میکنه
یه اپلیکیشن حرفه ای برای تمرین داری
مربی گزارشات عملکردت رو مشاهده میکنه
راهنمای دریافت برنامه
انتخاب برنامه دلخواه و پرداخت پلن
برنامه دلخواه خود را انتخاب و پرداخت را انجام دهید
تکمیل پرسشنامه
بعد از پرداخت، پرسشنامه وضعیت بدنی خود را در عرض 2 دقیقه پاسخ بدهید
دریافت برنامه
برنامه اختصاصی شما به محض طراحی، همراه با ویدیو های آموزشی، آماده استفاده خواهد بود.